La dieta antiinflamatoria La dieta antiinflamatoria es un plan alimentario diseñado para reducir la inflamación en el cuerpo. La inflamación crónica puede ser un factor de…
Por qué llevar una dieta sana no es tan fácil como suena Nutrir tu cuerpo es la acción más natural e imprescindible de la vida diaria.…
Cambios en la dieta cuando se tiene una hernia epigástrica Una hernia es un término médico para describir una condición en la que una parte de…
Como muchas especias, la cúrcuma tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional. Esta especia llena de sabor se cultiva principalmente en la India…
El jengibre ha sido usado en alimentos y medicamentos desde épocas antiguas. Se trata de una raíz con múltiples beneficios para nuestra salud que iremos explicando…
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Qué es y por qué es importante la vitamina B6 La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es una de las vitaminas incluidas en la familia…
Origen, importancia gastronómica y beneficios del chile Culturalmente, el chile es sin duda un símbolo que da identidad a los mexicanos. Pero también es un alimento…